Pánské sportovní šortky a legíny

Kategorie řeší spodní část sportovní výbavy a má dvě funkční role. Nosnou částí jsou fitness šortky v černé a modré, které se nosí samostatně a pokrývají většinu tréninků od posilovny přes halové sporty po běh v teple. Druhou roli hrají legíny, tedy přiléhavá vrstva, která se dá nosit samostatně nebo pod šortky, když teplota klesne.

Výběr je jednodušší, než se zdá, protože nezávisí na designu, ale na dvou věcech: v jaké teplotě trénujete a jak moc se v daném sportu pohybujete do stran a do dřepu. Šortky vybírejte podle sportu, legíny podle teploty. V hale a v posilovně vystačíte se šortkami celoročně, venku se hranice, kdy má smysl přidat spodní vrstvu, pohybuje zhruba kolem deseti stupňů.

Nejčastější otázka v této kategorii nezní, který kus je lepší, ale kdy který obléct. Rozhodující je teplota vzduchu a intenzita pohybu: čím intenzivnější trénink, tím dřív se zahřejete a tím míň vrstev potřebujete. Následující tabulka shrnuje, jakou spodní vrstvu volit v jakých podmínkách.

Častá chyba je řídit se pocitem při odchodu z domu. Tělo se během prvních deseti minut zahřeje o několik stupňů a to, co bylo na startu příjemné, začne po chvíli přehřívat. Oblékejte se tak, aby vám první minuty byla mírná zima. Druhá častá chyba je opačná: obléct na krátký, velmi intenzivní trénink stejné vrstvy jako na dlouhý vytrvalostní výběh, kde se tělo drží na nižší intenzitě a víc chladne.

Kombinace legín a šortek přes ně není módní záležitost, ale praktické řešení dvou různých úkolů. Legíny leží na kůži, drží teplo u těla a odvádějí vlhkost. Šortky přes ně tvoří svrchní vrstvu: brzdí vítr, kryjí stehna a berou na sebe otěr v místech, kde by se přiléhavý úplet dřel nejvíc, tedy v sedu a na vnitřní straně stehen. Výsledkem je, že spodní vrstvě vydrží hladký povrch déle.

Aby to fungovalo, musí spodní vrstva sedět těsně. Volné legíny se pod šortkami hrnou do záhybů, ty se při každém kroku posouvají a odírají kůži. Naopak šortky přes legíny mohou být klidně o něco volnější - jejich úkolem není držet, ale krýt. Právě proto se k vrstvení hodí volnější pánský střih šortek, který se přes další vrstvu nezačne napínat v bocích.

Pokud legíny nosíte samostatně, počítejte s tím, že přiléhavá vrstva bez svrchní ochrany odhalí každý detail střihu a je citlivější na kontakt s hrubým povrchem, například na lavičce v posilovně nebo na sedle kola. Kombinace se šortkami tenhle problém odstraní a zároveň vám dá o jednu variantu oblečení navíc pro chladnější dny bez nutnosti kupovat další kus.

Bavlna vlhkost saje do vlákna a drží ji tam. Bavlněné kraťasy proto během tréninku ztěžknou, přilepí se na stehna a při každém kroku se dřou o kůži, což je hlavní příčina odřenin na vnitřní straně stehen u běžců. Po tréninku pak schnou dlouho a v chladu z nich chladí odpařující se vlhkost.

Funkční úplet pracuje opačně: vlhkost neabsorbuje, ale transportuje ji na povrch, kde se odpaří. Prakticky to znamená lehčí kus i po hodině zátěže, rychlejší schnutí a menší riziko prochladnutí při přestávkách mezi sériemi. Elastická složka navíc drží tvar, takže šortky nevytahují v pase ani v kolenou po pár nošeních.

Druhý důvod je technologický. Originální grafiku tiskneme sublimací - barva se vlivem tepla a tlaku naváže přímo do polyesterového vlákna, nevytváří na povrchu vrstvu a nesnižuje prodyšnost. Sublimace funguje jen na polyesterových materiálech, na bavlně se nemá čeho chytit. Tam používáme technologii DTF, kdy se motiv přenáší z fólie, a bavlněné kusy najdete v samostatné kategorii. Na trénink je ale funkční úplet prakticky vždy lepší volba.